丰富老年人精神文化生活！宝山这里打造宜居、宜养、宜乐的老年社区

宝山区庙行镇宝宸怡景园坐落于三泉路1859弄，小区占地面积为34.5万平方米，建筑面积29.2万平方米，绿化覆盖51%。怡景园居民区引导老人参与社区活动，培育精神土壤。设立老年人舞蹈队、瑜珈队、柔力球队、合唱队等文体团队，并结合文艺晚会、邻里节，为老年人建筑起自我展示的舞台，丰富老年群体的精神文化生活。

绿蜻蜓环境整治，共建美丽新家园

宝宸怡景园老年志愿者自主成立“绿蜻蜓”环境整治志愿队（以老年志愿者为主的社区环境整治队伍，60周岁以上志愿者56人）自发每月15日、25日开展环境卫生整治，以自己的行动增强居民环境卫生的自觉性，营造整洁、舒适的小区环境。

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柔美身姿俏夕阳，陶冶情操提素养

“俏夕阳”太极柔力球队是在怡景园社区体育建设过程中居民自发组织起来的新型体育团队。柔力球队从最初60岁以上4人团队，以点带面、以老带新，如今已扩展至16人，在队长的带领下一起学习，共同切磋技法，在学习中领略到的技能，给予他们美好感受。多次荣获全国和上海市的奖项。

2020年11月上海市第三届市民运动会柔力球项目总决赛取得了参与奖。

2021年4月“华柔杯”全国柔力球线上交流活动，荣获A组优秀奖。

笔墨飘香润心灵，横竖撇捺书人生

“笔墨飘香”怡景书画苑是在怡景园社区文化建设过程中发展的学习型团队。从2015年3月成立以来，现共有17名60周岁以上老年书画爱好者参与其中。怡景书画苑为社区居民搭建学习、交流、展示的平台和渠道，丰富居民文化生活的同时还大手牵小手，提高居民的生活质量，营造睦邻和乐的精神文明氛围。

银发无忧聚共识，我的健康我维护

为进一步做好社区内老年朋友的健康自我管理与教育工作，深化健康城区建设，小区老年居民自治组成“自我健康小组”，以点带面提升居民基本健康引领作用。以“健康加油站”“健康自我管理小组”为中心，以“三减三健”、中医养生和“四控一动”健康生活方式推广为核心内容，有规律、有形式开展健康自我管理小组的学习和兴趣活动。

真情付出心相连，助老关爱不停歇

为创建宜居敬老社区，怡景园特别组成“手牵手，心相伴，老伙伴”助力居家养老志愿服务，结对关爱社区老人，为老服务，送清凉、送温暖，全力打造助老、爱老的和谐气氛。在2021年被评为宝山区志愿服务突出项目。

“怡事阁”里共商事，民主和谐靠自治

怡事阁公共空间于2023年初建成，建立初衷是为社区老年居民参与研讨自治共治提供户外公共空间、协商共治的渠道，增进老年居民自治良性互动，开放共享社区服务平台。在高温酷暑的天气，老人们也可以在此处纳凉，谈心事、聊家事及开展各类文体娱乐活动。

欢声笑语在怡景，有滋有味享银龄

怡景园家门口养老服务站，室内面积约120平方米，近距离提供养老“微服务”，站点近邻上海市仁和医院，服务站内设有健身器材，各样图书，影视休息区，健康咨询台等，是小型的社区嵌入式养老照护机构。周一至周六为社区高龄独居、低保低收入老年群体，共12位老人提供免费午餐；定期开展绘画教学、棋艺切磋、手指活动操、看书读报等文娱活动，展现老年人多才多艺、乐观积极、健康向上的良好精神风貌，充实长者晚年生活。

怡景园社区以老年人“所思、所想、所需”为切入点，牢牢将老年人思想发展、健身活动、政治教育、活动参与与实际工作相结合，让生活在社区的老年既能展示自己的风采，又能切切实实地增强幸福感、安全感、获得感。同时结合各类文艺活动、邻里节、重阳节等，为老年人构筑更多自我展示的舞台，成功打造“宜居、宜养、宜乐”的老年社区。

编辑：张睿芃

资料：宝山老龄

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