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1、食用菌，主要是蘑菇、香菇等。暴饮暴食此类食物易致风生阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。
2、海产品主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蛤肉、虾、蟹等水产品。这些食物大多又咸又冷又有腥味。对于身体过敏的人来说，容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。
3、蔬菜，主要是竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。都容易诱发皮肤生疮和肿胀。
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